Не могу сказать о пользе, т.к. почему-то решила, что это капсулы, а это порошок, который надо разводить... Прочитала уже когда заказала... Так вот на вкус полная гадость, как, наверное, и должно быть лекарство) Но заставлять себя пить это каждый день выше моих сил))) Потом ещё долгое послевкусие, аж до тошноты... Если вы спокойно переносите новые вкусы- дерзайте, а я поищу для пищеварения что-нибудь в таблеточках- проглотил и порядок, и не надо давиться пить этого целый стакан... Написала отзыв для таких же, как я- которые не могут пить лекарства, чтобы понимали, что это нужно разводить и это не вкусно!))